Mythos Nr. 5 – Mentaltraining ist nur etwas für Spitzensportler
Mentale Stärke ist lernbar Was bedeutet eigentlich mental stark sein? Seine Leistung jederzeit abrufen zu können unabhängig von äusseren Einflüssen. Kurz: gut sein, wenn's [...]
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Hilfe wir brauchen einen Sportpsychologen! Drei Runden vor Schluss. Dem Abstieg drohend nahe. Jetzt muss ein Sportpsychologe her, der die Kohle aus dem Feuer [...]
Richtig! Wenn dies deiner Überzeugung entspricht, ist es verschwendete Zeit und raus geworfenes Geld. Genau wie das Fitnessabo alleine den Muskel nicht wachsen lässt, [...]
Psychologe, Psychiater oder Psychotherapeut? Was ist ein Sportpsychologe? Nein, beim Sportpsychologen musst du dich nicht auf die Couch legen. Ein Sportpsychologe ist kein Psychoanalytiker, der [...]